Bamya erkeklerde ne işe yarar? Bamya: Magnezyum, demir, folik asit, B vitamini ve çinko açısından zengin olduğu için cinsel parametreler üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Siyah ahududu: Belirgin bir afrodizyak etkisi vardır. Libidoyu artırmanın yanı sıra ereksiyonun kalitesini ve devamlılığını da sağlar. Dizdeki sıvı kaybı için bamya tohumu nasıl kullanılır? Islatma yöntemi: Bir bardak suya bir tatlı kaşığı bamya tohumu ekleyin ve gece boyunca ıslatın. Sabah suyunu içerek kullanabilirsiniz. Toz halinde: Tohumları öğütüp su veya meyve suyuyla karıştırıp içebilirsiniz. Günde bir kez kullanılması önerilir. Bamya’yı kimler tüketemez? Bağırsak sorunları olan kişiler: Bamya tohumları büyük miktarda fruktan içerir. İrritabl bağırsak sendromu…